10 DÍAS DE KETO +
MASTERCLASS sobre AYUNO
Recupera tu energía y activa tu metabolismo en solo 10 días con un enfoque keto funcional. Aprende a combinar la alimentación baja en hidratos y el ayuno como herramientas e incorporarlos a un estilo de vida que te encante.
Inicio: 10 de Noviembre
Este programa es para ti si:
Quieres controlar tu peso mejorando tu salud y no pasar hambre.
Te sientes inflamado y sentís que tu digestión es muy pesada.
Estás sin energía y sientes que deberías de rendir más durante el día.
Sientes que si no desayunas te sientes débil o necesitas comer cada 3 horas.
Quieres probar o implementar una alimentación "keto" o más baja en hidratos y no sabes cómo.
Tienes resistencia a la insulina o diabetes tipo 2 y quieres empezar a trabajar para eliminarlas.
Te voy a acompañar durante 10 días
para que logres todo lo anterior y más
Vas a Lograr:
Bajar de peso y aprender a sostenerlo.
Dejar de tener hambre y antojos permanentes.
Sentirte con energía durante todo el día.
Mejorar tus digestiones.
Tener más claridad mental y mejor humor.
Saber cómo evitar picos de glucosa y mejorar la sensibilidad a la insulina.
Qué dicen las que participaron
"Los resultados fueron increíbles"
Después de quedar embarazada y tener a mi hija no logré nunca más enfocarme en la alimentación, empezaba planes y los dejaba el mismo día o al día siguiente. Sin embargo, con este plan logré lo que quería, las ganas de hacerlo, encontré voluntad y alegría de elegir la alimentación que me tocaba. Es un plan sencillo de seguir, que uno puede adaptar a sus gustos, y que como dura 10 días dan ganas de hacerlo porque el fin está cerca y eso motiva. Los resultados fueron increíbles, se notaba desde el segundo día, realmente fue sencillo y eficiente. Recomiendo a cualquiera que tenga ganas de hacer un cambio de hábitos, que tenga ganas de parar y decir, hasta acá! Sinceramente el hecho de que sea corto lo hace alcanzable. Lo recomendaría sin dudas, porque siento que es el comienzo de un camino.
- Sofía, 36 años
"Con el plan keto de 10 días de Esencia by Lu encontré justo el empujón que necesitaba para empezar a priorizarme."
Fue ese primer paso que marcó la diferencia. Hoy, 70 días después, puedo decir con orgullo que llevo 20 kilos menos y, sobre todo, una nueva forma de mirarme y cuidarme.
- Cata, 37 años
"Se lo recomiendo a cualquiera que necesite ordenar su alimentación."
Estaba enojada con mi cuerpo porque toda la vida fui flaca y ahora me veía gorda! Necesitaba a alguien que me guiara a hacer las cosas bien!
Me ayudó para estar bien, adelgacé y me ordenó en mi forma de comer.
Se lo recomiendo a cualquiera que necesite ordenar su alimentación.
- Raquel, 79 años
"Para mí fue un antes y un después"
Cumplí 50 y quería recibir la nueva década viéndome y sintiéndome distinta. Quería bajar de peso, y ordenarme con las comidas. Lo logré, bajé de peso y de centímetros y conocí una nueva forma de comer. Lo recomendaría para que otros puedan conocer esta forma de alimentación y puedan sacar en limpio al igual que yo, que fue lo que me dejó que no es hacer dieta, sino que se puede comer rico y saludable, sintiéndonos bien, con ganas. Para mí fue un antes y un después, descubrí un nuevo mundo alimenticio. Gracias por eso
- Noelia, 50 años
El programa incluye:
Guía para implementar alimentación cetogénica (keto) en tu día a día.
Recetario con ideas prácticas y simples para que puedas aplicar lo que aprendiste en la guía.
Planilla de registro de hábitos.
Clase grabada de introducción a la alimentación cetogénica (keto).
Masterclass en vivo para sacarte las dudas y contarte todo sobre el ayuno.
Grupo de WhatsApp para compartir y recibir motivación diaria (si querés partircipar)
Todo el material estará disponible por 6 meses.
Sumate hoy con un 25% OFF
válido hasta el 26 de julio inclusive
Hacé el programa acompañada
2x1 válido hasta el 30 de abril inclusive
PayPal
129 USD
Mercado Pago
Hasta en 12 cuotas de
$ 357
Precio regular: 12 cuotas de $ 476
Transferencia bancaria
97 USD
Precio regular: 129 USD
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válido hasta el 26 de julio inclusive
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2x1 válido hasta el 31 de octubre inclusive
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Hacé el programa acompañada
2x1 válido hasta el 30 de abril inclusive
Si querés que te acompañe más de cerca
Programa Keto + 4 consultas personalizadas
(Cupos limitados)
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$ 997
Transferencia bancaria
279 USD
Preguntas frecuentes
¿Se requiere mucha organización o alimentos "raros"?
No. Todo el programa es muy práctico y con alimentos fáciles de encontrar en cualquier lado. Seguramente ya estén en tu heladera en este momento ;)
¿Se puede hacer durante el embarazo o lactancia?
No. Son dos períodos en donde no es recomendable la alimentación cetogénica salvo excepciones y con un monitoreo personalizado. En el caso de la lactancia, se podría hacer después de que el bebé empiece a comer y sustituya la mayoría de los tiempos de lactancia por otros alimentos.
¿Me sirve para perder peso?
Sí, es muy probable que bajes varios kg, pero este programa se centra en cambio de hábitos y en que te sientas mucho mejor, con mucha energía y seas más saludable.
¿Es compatible con mi familia?
Sí, si bien no es un programa diseñado para niños la alimentación base se puede hacer perfectamente para toda la familia. Es una alimentación saludable que les va a hacer bien a todos.
¿Por cuánto tiempo tengo acceso a la información?
Los pdfs son tuyos! El resto de la información queda disponible durante 6 meses después de la compra.
¿Puedo realizarlo si soy...
Celíaco? Sí
Diabético tipo 2? Sí
Hipertenso? Sí
Vegetariano? No
Si tenés más dudas nos podés escribir a:
+598 99174324
